Запеканка из цветной капусты с лососем
Запеканка из цветной капусты с лососем рецепт в духовке на новогодний стол 🎄.
.Ингредиенты
На 100 г: 124 ккал - БЖУ: 12/7/3
⠀
200 г цветной капусты
150 г филе лосося
2 яйца
40 г сыра
Щепотка соли и чёрного перца
⠀
200 г цветной капусты
150 г филе лосося
2 яйца
40 г сыра
Щепотка соли и чёрного перца
Как приготовить Запеканка из цветной капусты с лососем рецепт пошагово
1. Капусту отварить в кипящей воде 5 минут. Готовую капусту размять вилкой. Филе рыбы нарезать кубиком. В миске смешать капусту с яйцами и рыбой, солью и перцем.
2. Разложить массу по формочкам. Это не только удобно - можно сразу приготовить нужное количество порций, в зависимости от того, сколько будет гостей.
3. Но и красиво, серебристые формочки, как новогодние шарики украсят стол. Посыпать запеканки тёртым сыром. В духовку на 180С на 20 минут.
Автор: @kiwihealthy
Похожие рецепты
Запеканка из куриной грудки с капустой Просто Кухня
Пряная творожно тыквенная запеканки с манкой
Пышная творожная запеканка с манкой и сметаной
Запеканка с картошкой, куриной грудкой и сыром Просто Кухня
Творожно тыквенная запеканка в духовке
Творожная запеканка с тыквой в духовке
Грузинская запеканка с сыром, картофелем, грибами и беконом
Вишнёвый пирог запеканка на творожном сыре с вишней
Творожная запеканка с манкой на молоке как в садике
Запеканка творожная с тыквой Зебра Просто Кухня
Классическая творожная запеканка с изюмом
Творожная запеканка с изюмом, манкой и яйцами
Сливочная запеканка без творога на йогурте и манке
Рисовая запеканка сладкая в духовке Просто Кухня
Творожная запеканка с цукатами и коньяком Просто Кухня
Творожной запеканки без творога из кешью и нута
Запеканка с солёной карамелью
Картофельная запеканка с фаршем
Творожная запеканка со сливками и манкой
Творожная запеканка шоколадная на скорую руку без муки и манки
Творожно тыквенная запеканка в духовке
Творожная запеканка с манкой в микроволновке за 5 минут
Запеканка из кабачков в микроволновке с сыром
Очень нежная творожная запеканка в духовке
Двухслойная творожная запеканка без муки и манки