Конфеты из творога, банана, овсянки и кокоса

Как сделать домашние Конфеты из творога, банана, овсянки и кокоса рецепт. .

Ингредиенты

творог мягкий 240-250 г
банан 160 г
овсяные хлопья 80 г
мед или сироп 15 г
кокосовая стружка/кунжут/мак/молотые орехи 40 г

Для начинки:
курага 15 шт.
орехи макадамия 15 шт.

В 100гр ~ 187Ккал
Получается примерно 15 шт

Как приготовить Конфеты из творога, банана, овсянки и кокоса рецепт пошагово

1. Творог вместе с бананом взблендерить в пюре. Добавить овсянку, перемешать Убрать тесто в холодильник минут на 45-50 Тем временем делаем начинку: курагу замачиваем, если она жесткая (я беру натуральную без консервантов фирма Ботаника, она мягкая и вкусная, достаточно просто помыть без замачивания) размоченную мягкую курагу и внутрь кладём орешек.

2. Достаем тесто из холодильника, делим его на 15 равных частей. Из каждой части формируем шарик, в центр которого кладем фаршированную орешком курагу.

3. Обваливаем конфеты в кокосовой стружке и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки Выпекать конфеты необходимо при температуре 180 градусов в течение 12-15 мин. Кушать можно после охлаждения.

Похожие рецепты