Зелёный смузи со шпинатом, бананом и киви
Как сделать Зелёный смузи со шпинатом, бананом и киви рецепт. Чтобы было больше полезного шпината в нашем рационе, можно приготовить с ним смузи. Это вкусно! Главное не лениться его делать (как я).
.Ингредиенты
• 1 банан
• 1/2 киви
• горсть листьев шпината
• 80~100мл кокосового молока (или коровьего, рисового, миндального, соевого)
• семена льна (по желанию)
• 1/2 киви
• горсть листьев шпината
• 80~100мл кокосового молока (или коровьего, рисового, миндального, соевого)
• семена льна (по желанию)
Как приготовить Зелёный смузи со шпинатом, бананом и киви рецепт пошагово
1. Банан и киви почистить и пробить блендером вместе с листьями шпината.
2. Добавить молоко и снова пробить. Довести до желаемой консистенции с помощью молока.
3. По желанию посыпать семенами чиа.
Источник: Инстаграм
Похожие рецепты
Чайные бомбочки из изомальта своими руками
Молочный кисель из крахмала густой по ГОСТу
Как сварить кисель из замороженных ягод и крахмала
Облепиховый чай на палочке замороженный
Тыквенно пряный латте кофе с молоком как в старбакс
Напиток Лимонад Фейхоа Клубника
Чайный гриб комбуча напиток как заварить на 3 литровую банку с сахаром
Домашний ликер Бейлиз сливочный со сгущенкой, кофе и виски
Арбузная сангрия с вином
Домашнее айс кофе латте с бананом
Дынное молоко из семечек дыни
Ледяной коктейль с кофе и вишневым фрешем
Домашний лимонад с клубникой, лимоном и мятой
Тыквенное молочко из тыквенных семечек как приготовить
Шоколадный ликер коктейль
Как приготовить глинтвейн в домашних условиях
Горячее вино красное со специями
Далгона кофе
Домашний лимонад из лимонов и мяты
Корейский пунш из груш и имбиря
Компот из груш на зиму с лимоном на 3 литровую банку без стерилизации
Как из старого варенья сделать домашнее вино просто
Домашний лимонад ягодный
Домашний капучино без кофемашины с молоком
Лимонад с базиликом, лимоном, апельсином и лаймом