Куриные крылышки в медово соевом соусе

Теперь куриные крылышки вы начнёте готовить чаще, сохраняйте очень простой рецепт. Как приготовить куриные крылышки в медово соевом соусе в духовке рецепт. .

Ингредиенты

Куриные крылышки 1кг
Соевый соус 3 ст.л
Соль по вкусу (я не добавляю, так как соевый соус соленый)
Паприка 1ч.л
Чеснок сухой 1ч.л и 3 зубчика
Оливковое масло 1ст.л
Кетчуп 1 ст.л
Мёд 1ст.л
Чёрный перец по вкусу

290ккал (с кожей) Б18 Ж15 УО

Как приготовить Куриные крылышки в медово соевом соусе рецепт пошагово

1. Крылышки промыть и обсушить бумажными полотенцами. Разрезать их по плечевому суставу. Добавить соевый соус, оливковое масло, чёрный перец, паприку, чеснок, кетчуп и мёд. Хорошо все перемешать и накрыть пищевой пленкой в контакт.

2. Дать промариноваться минимум 1час при комнатной температуре, если есть возможность мариновать дольше, то тогда в холодильнике. За час до запекания вытащить с холодильника.

3. Промаринованные крылышки выложить на решетку и запекать 20 минут при 200, потом перевернуть и готовить ещё 10 минут. Под решетку поставить противень. Приятного аппетита!