Запеченная скумбрия Кухня Наизнанку в духовке

Кухня Наизнанку Основные блюда

Как вкусно сделать запеченную скумбрию в фольге в духовке с картошкой и морковью по рецепту Кухни Наизнанку. .

Ингредиенты (На 2 чел.)

2 луковицы
1 морковь
соль по вкусу
свежемолотый черный перец по вкусу
1-2 картошки
1 скумбрия
петрушка по вкусу

Как приготовить Запеченная скумбрия Кухня Наизнанку в духовке рецепт пошагово

1. Разрезаем рыбу вдоль напополам, убираем кости, внутренности, голову.

2. Нарезаем очищенный картофель и морковь, выкладываем половину на фольгу, вместе с луком, нарезанным кольцами и петрушкой. Солим, перчим по вкусу.

3. На подушку из овощей выкладываем половину скумбрии, посыпаем луком и петрушкой. Солим, перчим по вкусу. Повторяем процедуру со второй частью рыбы.

4. Заворачиваем скумбрию в фольгу, отправляем в духовку и запекаем 15 минут при 200 градусах.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Автор рецепта Кухня Наизнанку, мы составили подборку лучших рецептов с ютуб канала "Кухня на изнанку" и "Вкусная минутка". Так же есть подразделы пироги, салаты, торты, тесто.

Похожие рецепты